Витамин В4 ( потребность 500-1000 мг в день):

Витамин В4 ( потребность 500-1000 мг в день):
-участвует в выработке ацетилхолина, который необходим для нормальной работы всей нервной системы;
-поддерживает целостность клеточных мембран;
-входит в состав лецитина;
-предупреждает заболевания нервной системы;

-уменьшает повреждение печени при хроническом алкоголизме и гепатите;
-снижает холестерин, оказывая антисклеротическое действие.

Дефицит витамина В4 в организме ведёт к следующим последствиям:
-развитие жировой инфильтрации печени,
-дегенерация канальцевого аппарата почек,
-задержка роста.
Холин используется при заболеваниях печени (болезнь Боткина, хронический гепатит, цирроз печени), гипотиреозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, сосудов сердца, сосудов глаз, сосудов нижних конечностей, хроническом алкоголизме, заболеваниях нервной системы.