В момент времени чаще всего мы дышим только одной ноздрей

В момент времени чаще всего мы дышим только одной ноздрей

Пять из шести людей дышат только одной ноздрей. Наше тело каждые несколько часов «переключается» с одной ноздри на другую. Периодичность этого процесса зависит от многих факторов — расположения тела (горизонтально, вертикально, на одном или другом боку), состояния здоровья, концентрации примесей в воздухе и т. д. В нашем носу есть определенный вид тканей, схожих с теми, что вызывают эрекцию. Они периодически увеличиваются в размерах, перекрывая «неактивную» ноздрю. Замечено также, что при дыхании правой ноздрей у человека увеличивается уровень глюкозы в крови, а также уровень потребления кислорода. Также при этом усиливается активность левого полушария головного мозга. При дыхании левой ноздрей достигается противоположный эффект.