Как остановить икоту?

Как остановить икоту?

•Если не прекращается икота, то не стоит зацикливать на ней своё внимание, так как вы напрягаете мышцы диафрагмы, что усиливает приступ. Фактически, все методы борьбы с икотой заключаются в стимулировании пищеварительной системы.

•Для начала попытайтесь сделать вдох, задержать дыхание примерно на 10 секунд, выдохнуть и выпить стакан воды мелкими глотками не спеша.

•Можно также пить воду в наклонённом положении, отставив стакан как можно дальше.

•Проглотив небольшое количество льда или выпив ледяной воды, вы также получите шанс избавиться от приступа икоты.

•Можно помассировать твёрдое нёбо или высунуть и немного оттянуть язык вперёд.

•Помогает также употребление чего-нибудь кислого или острого (кусочек лимона, чайная ложка уксуса).

•Доказано, что съев ложку сахара, вы почти наверняка избавитесь от икоты. Если икота сразу не пройдёт, то можно повторять этот способ несколько раз.

•Широко используется метод, когда икающего человека пугают чем-то внезапным (резкий хлопок или громкий крик).

•Некоторые, чтобы перестать икать повязывают на лоб на уровне переносицы красную нить. Она переключает внимание и помогает избавиться от недуга.

•Ещё один способ – это поспорить на деньги, что вы не икнёте в течение минуты. Интерес также отвлекает, и икота уходит.

•Если не один из перечисленных способов вам так и не подошёл, задумайтесь о том, что необходимо обратиться за помощью к врачу.

Источник: